Γιατί να παρακολουθήσεις κανείς το πρόγραμμα Αυτοβελτίωσης Ψυχολογίας; 

Ακούγεται απλό και αυτονόητο το να γνωρίζουμε τον εαυτό μας αλλά αποδεικνύεται τόσο δύσκολο στην καθημερινότητά μας. Χρειάζεται να αφιερώσεις χρόνο και να εκπαιδευτείς σε οργανωμένο πρόγραμμα αυτοβελτίωσης που θα σε βοηθήσει σημαντικά και αποτελεσματικά στην προσωπική σου ανάπτυξη.

Με τα μαθήματα αυτοβελτίωσης θα πετύχεις, όχι μόνο να έχεις μια καλύτερη και βαθύτερη σχέση με τον εαυτό σου αλλά και με τα άτομα γύρω σου. Θα μάθεις να ελέγχεις τις παρορμήσεις σου και θα αναπτύξεις δεξιότητες ώστε να παίρνεις αποφάσεις χωρίς να επηρεάζεσαι σημαντικά από εξωτερικούς παράγοντες.

Το να αναγνωρίζεις τις δεξιότητές σου θα σε βοηθήσει ώστε να μπορείς να θέτεις στόχους ρεαλιστικούς και κατά επέκταση να τους πετυχαίνεις. Αυτό θα ενισχύσει στο να αναλάβεις το τιμόνι της ζωής σου και συνειδητοποιήσεις πόσο άξιος αγάπης και σεβασμού είσαι για τον εαυτό σου αλλά και για τους σημαντικούς άλλους. Θα αποκτήσεις μεθόδους και τεχνικές που θα συμβάλουν στην επίλυση θεμάτων της καθημερινότητας σου ώστε να ζεις τη ζωή που σου αξίζει!

Συντονίστριες: Σταυρούλα Χρυσοπούλου & Πάττυ Παπαδήμου

ΤΗΛ. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: 6942062499 & 6977024950

  • Βραδινός κύκλος : 17:30 – 19:45

  • Τρόπος Διεξαγωγής: Εξ αποστάσεως μέσω του προγράμματος Zoom

  • Κόστος: 140 ευρώ για τα παλιά μέλη & 150 ευρώ για τα νέα μέλη (Το ποσό καταβάλλεται στην Τράπεζα Πειραιώς, στον αριθμό λογαριασμού του «Κοινωνικού Πανεπιστημίου Ενεργών Πολιτών» :

IBAN GR 56017 1618 0006 6181 2768 7051)

  • Συνολική διάρκεια: Ετήσια (8 μήνες)

Επικοινωνία & Εγγραφή:

  1. Τηλεφωνικά μέσω της Γραμματείας: κα Μυρτώ Πατέρα στο τηλ. 2310211335 ή 6947449794

  2. Ηλεκτρονικά μέσω της ιστοσελίδας μας: www.koinonikopanep.com

(στο menu: αίτηση εγγραφής)

  • Δεχόμαστε από τις 15 Ιουνίου 2021 έως 01 Νοεμβρίου 2021 αιτήσεις εγγραφών μελών άνω των 18 ετών, ανεξάρτητα από το εθνικό, μορφωτικό, οικονομικό ή κοινωνικό επίπεδο. Τηρείται αυστηρά σειρά προτεραιότητας με βάση την ημερομηνία εγγραφής

  • Με την ολοκλήρωση του προγράμματος παρέχεται βεβαίωση ετήσιας παρακολούθησης.

Για την αίτηση συμμετοχής ακολουθήστε τον σύνδεσμο: Αίτηση Συμμετοχής

ΕΤΗΣΙΟ ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

01/11/2021

Τίτλος: «Γνωριμία – Όροι συμμετοχής – Διασαφήνιση των σκοπών και στόχων του Προγράμματος.»

Eισηγητής:  Το Δ.Σ. του «Κοινωνικού Πανεπιστημίου Ενεργών Πολιτών»

Τηλ. επικοινωνίας: 6947449794                                   E-mail:[email protected]

24/11/2021

Τίτλος: «Ποιο είναι το τέλος της ιστορίας μου; Πόσο μπορώ να το αλλάξω;»

Εισηγήτρια: Κυριακή Παπαδημητρίου, Μsc Δημόσια Υγεία (Ε.Σ.Δ.Υ.), Σύμβουλος Υγείας για την πρωτογενή πρόληψη του καρκίνου


Tηλ.επικοινωνίας: 6993958415 Ε-mail:[email protected]

01/12/2021

Τίτλος: «Κατανοώ τις επιλογές μου μέσω της γνώσης των φόβων μου & Αυτοβελτιώνομαι»

Εισηγήτρια: Πασχαλίνα Κόζυβα, Εκπαιδεύτρια ενηλίκων Msc Φυσικών Επιστημών, Edc Επιστημών Αγωγής

Τηλ. Επικοινωνίας: 6972849847 Email: pkoziva@gmail.com»

15/12/2021

Τίτλος: «Το γενεόγραμμα ως εργαλείο χαρτογράφησης της οικογενειακής μας ιστορίας»

Εισηγήτρια:Σακκά Φανή, Υπεύθυνη Προγραμμάτων Προαγωγής Υγείας & Ψυχολογικής Υποστήριξης στην κοινότητα, Π.Ε. Τρικάλων, Νοσηλεύτρια ψυχικής Υγείας – Οικογενειακή Συστημική Θεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων (MSc)

Τηλ. Επικοινωνίας: 6974117356 E-mail: fanysakka@yahoo.gr

12/01/2022

Τίτλος: «Hard & Softskills. Ο ρόλος των δεξιοτήτων στην επαγγελματική και προσωπική ανάπτυξη του ατόμου»

Εισηγήτρια: Δρ. Νανά ΤσουμάκηΣύμβουλος Εκπαίδευσης και Σταδιοδρομίας (Doctor of Professional Studies in Education Consultancy, MA Management of Language Learning, PGDip Research of Educational Issues, PGCert in eLearning, eTeaching and eDevelopment, BA (Hons) English Studies, British Culture & Teaching English as a Foreign Language)

Τηλ. Επικοινωνίας: 210 8010786 Email: [email protected]

26/01/2022

Τίτλος: «Το αποτύπωμα της παιδικής ηλικίας στην ενήλικη ΖΩΗ – Γιατί οι πρωταρχικές σχέσεις μας επηρεάζουν το σήμερα;»

Εισηγήτρια: Σακκά Φανή, Υπεύθυνη Προγραμμάτων Προαγωγής Υγείας & Ψυχολογικής Υποστήριξης στην κοινότητα, Π.Ε. Τρικάλων, Νοσηλεύτρια ψυχικής Υγείας – Οικογενειακή Συστημική Θεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων (MSc)

Τηλ. Επικοινωνίας: 6974117356 E-mail: fanysakka@yahoo.gr

 

09/02/2022

Τίτλος: «Απολαμβάνειν. Η ικανότητα να χαίρεσαι τη ζωή»

Εισηγήτρια: Χατζηδημητρίου Κατερίνα, Εκπαιδευτικός (Διαχείριση Ανθρώπινων Πόρων),Μsc Α.Π.Θ., Εκπ/τρια Ενηλίκων Εθνικού Κέντρου Δημόσιας Διοίκησης

Τηλ. Επικοινωνίας: 6972841656 Email: [email protected]

23/02/2022

Τίτλος: «Διαχείριση της αποτυχίας. Πώς να την αξιοποιείς και να μην σε τρομάζει!»

Εισηγητής: Δρ. Δημήτρης Φλαμούρης, Συγγραφέας & Απόφοιτος Ψυχολογίας με ειδίκευση στη Θετική Ψυχολογία

Τηλ. Επικοινωνίας: 6939197659 Email: [email protected]

09/03/2022

Τίτλος: «Οι μύθοι της ευτυχίας που σε εμποδίζουν να απολαύσεις τη ζωή σου»

Εισηγητής: Δρ. Δημήτρης Φλαμούρης, Συγγραφέας & Απόφοιτος Ψυχολογίας με ειδίκευση στη Θετική Ψυχολογία

Τηλ. Επικοινωνίας: 6939197659 Email: [email protected]

23/03/2022

Τίτλος: «Θετική ψυχολογία & Ανθεκτικότητα»

Εισηγητής: Νιζάμη Κατερίνα, εκπαιδευτικός, Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων, Msc στη Συναισθηματική Νοημοσύνη

Τηλ. Επικοινωνίας: 6948744471 Email: aikanizami@sch.gr

06/04/2022

Τίτλος: «Αποκωδικοποίηση των μη λεκτικών μηνυμάτων

& Ανίχνευση Ψεύδους»

Εισηγητής: Βογιατζής Μάριος, Ιδρυτής του Πρώτου Ινστιτούτου Γλώσσας Σώματος στην Ελλάδα, Body language Expert, Lie Detection Expert, Certified Negotiator

Τηλ. Επικοινωνίας: 6978670123 E-mail: [email protected]

04/05/2022

Τίτλος: «Ξεχωρίστε με τη Μαγεία της Εξιστόρησης -Αφήγησης»

Εισηγητής: Μιχαηλίδης Χαράλαμπος, Μέντορας Ανάπτυξης, Σύμβουλος Καριέρας, Π.Ακαδημαϊκός Διευθυντής NewYork city

Τηλ. Επικοινωνίας: 6986385521 Email:[email protected]

18/05/2022

Τίτλος: «Ο  νόμος της προσδοκίας και της πρόθεσης – Προσελκύοντας την επιτυχία – Η δημιουργία της πραγματικότητας»

Εισηγητής: Νίκος Χουβαρδάς, Οικονομολόγος, σύμβουλος επιχειρήσεων σε θέματα ανάπτυξης πωλήσεων, marketing, management και επικοινωνίας, Διευθυντής στην εταιρία HOUVARDASNLPSalesTrainingandConsulting& στην εταιρία «Diexodos», Υπεύθυνος εκπαιδευτικών προγραμμάτων στην Ελληνική Εταιρία Διοίκησης Επιχειρήσεων (ΕΕΔΕ)

Τηλ. Επικοινωνίας: 6945964396 Email:[email protected]

01/06/2022

«Ηθική & Αξίες στη ζωή μας»

Εισηγήτρια: Δρ, Σοφία Χατζηνικολάου, Τ. Σχολική Σύμβουλος Π.Ε., Εκπαιδευτικός – Διδάσκουσα στο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας

Τηλ. Επικοινωνίας: 6947449794 Email: agogilove@gmail.com

15/06/2022

Τίτλος: «Η Αρχιτεκτονική της Αλλαγής. Πώς να ξεφύγω από τον κύκλο της επανάληψης και της υποτροπής (η πραγματικότητά μου είναι αντανάκλαση των πεποιθήσεών μου.»

Εισηγήτρια:Κυριακή Παπαδημητρίου, Μsc Δημόσια Υγεία (Ε.Σ.Δ.Υ.), Σύμβουλος Υγείας για την πρωτογενή πρόληψη του καρκίνου


Tηλ.επικοινωνίας:6993958415 Ε-mail:[email protected]

15/06/2022

Απολογισμός και αξιολόγηση του ετήσιου προγράμματος